Popis

Lekce Balet pro gymnastky a krasobruslařky se skládá ze tří částí – cvičení na zemi s baletními prvky, cvičení u baletní tyče, a cvičení a skoky na volnosti bez opory baletní tyče. Lekce si klade za úkol pomoci sportovcům v těchto oborech zdokonalit estetickou stránku jejich fyzického projevu – rozvíjení koordinace, vedení paží, protahování a formování těla v rámci metodiky klasického tance.